Les Coachings en ligne

Bien-être
Bénéficiez d’une séance hebdomadaire avec notre coach pour garder un rythme régulier et une sensation de bien-être au quotidien.

Reprise du sport
Avant de vouloir se remettre au sport après un long arrêt, il est essentiel de se fixer un objectif sportif. Nos coachs de reprise sportive sont là pour vous.

Perte de poids
Coaching alliant suivi par notre diététicien et séances de sport sur-mesure pour perdre du poids

Maintien de poids
Vous avez perdu du poids et vous souhaitez conserver la ligne ? Ce programme de coaching en ligne est fait pour vous.

Bien Vieillir
Coaching Sportif pour se maintenir en pleine forme et bien vieillir.

Réathlétisation du dos
Soulager et prévenir le mal de dos en renforçant les muscles de la colonne vertébrale.

Objectif Swing Golf
Améliorez votre swing et évitez les problèmes de dos !

Finir son Marathon
Participer à un marathon, Courir un marathon pour la première ou la énième fois, est un toujours une expérience à part.

Performance course
Coaching spécifique permettant d’améliorer ses performances en course à pied.

Objectif Concours
Vous souhaitez réussir les épreuves sportives d’un concours ? Nos coachs vous accompagne dans la préparation de vos tests afin de mettre toutes les chances de votre côté pour réussir un concours.

Section Entreprise
You either have the thing you want or the reasons.
C'est le super plan, il m'a essoré ! Je recommande
Bertrand s'est occupée de moi pour une remise en forme et renforcement musculaire. Plus de sport depuis plus de 2 ans ... J ai apprécié ses conseils, sa pédagogie, et sa patience. En un mot, c est un accompagnement sur mesure, en fonction du rythme de chacun. Je me sens tellement mieux ! Merci Bertrand pour ton professionnalisme et ta bienveillance.
Très bon coach, à l'écoute de votre besoin, méthode adaptée et progressive, programme varié. Toujours ponctuel et avec un véritable esprit sportif.