Finir son Marathon 3 mois

303,00 / mois pour 3 mois

A partir de 14,50€ la séance*

Participer à un marathon, courir un marathon pour la première ou la énième fois, est toujours une expérience à part. Rappelons que de courir la distance mythique du Marathon, 42,195 km ne s’improvise pas !
Afin de vous permettre de passer la ligne d’arrivée optez pour ce coaching personnalisé !

Ce programme de coaching en ligne d’une durée de 3 mois est fait pour vous.

  • Analyse biomécanique de la course à pied
  • Définition d’un objectif pour le marathon
  • Protocole de prévention des blessures ostéo articulaire et musculaire pour la course à pied
  • Renforcement musculaire et amélioration du coût énergétique en course à pied
  • Préparation Physique 2*/semaine en visio par groupe de 3-4 personnes pendant 3 mois
  • Programmation de 3 séances de course à pied par semaine sur application

* Prix pour deux séances par semaine avec un abonnement de 3 mois et la réduction d’impôt de 50%

Abonnement sans engagement 314€/mois 36€ la séance
Abonnement sur 12 mois 20% 251€/mois  29€ la séance
Réduction d’impôt 50% 125€/mois  14,5€ la séance

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